Hacia una Plenipausia consciente

Por Nora Fernández


Cuando hablamos de plenipausia comenzamos a hablar de plenitud y sabiduría, este

concepto nuevo me hizo reflexionar sobre lugares que fui transitando en diferentes

etapas de mi vida, donde la palabra menopausia me hacia ruido ya que estaba teñida de

patrones preestablecidos socialmente. Menopausia significa pausa de la menstruación, la

mujer deja de crear, ya que solo se la ponía en el lugar de creadora de vida, sin tener en

cuenta la naturaleza creadora de todas las mujeres, la menopausia se expresa como el fin

del placer, relacionado a cambios hormonales y corporales que traen calores, crisis,

depresión, sequedad vaginal y otros síntomas que generan malestar en las mujeres que

están transitando esta etapa.



Reconocí la palabra plenipausia hace cuatro años en la formación de Terapia Menstrual,

comencé a comprender la plenitud e integridad de las mujeres en este ciclo lunar, como

todo pasa por aceptar la trasformación del cuerpo en ciclicidad, cuando realice el

encuentro con mi mujer linaje logre detectar mis heridas portales, agradecí cada

momento de mis ciclos, reconocí a las mujeres que me habitaban, la que podía sentir y

pensar acorde a sus ritmos lunares, percibí en mi menstruación el ciclo de vida, muerte,

vida, cada mes. Gracias a estos últimos años de autoconocimiento me encuentro hoy en

un lugar donde menos es más… este menos libera el peso y la mochila de mandatos

sociales, este menos se transforma en plenitud, en encuentro con la sabiduría y una

sexualidad conectada al placer y a lo sagrado.

Hoy me hace sentido el caminar hacia la plenipausia, tengo 51 años, sigo menstruando,

mas aprendí a comunicarme con mi sangrado sagrado ya que cada mes es diferente a

otros, la duración es variable y la cantidad también, aparecen sensaciones nuevas, un

registro de nostalgia, de abrazar a la que pronto se ira, agradecer por el aprendizaje

transitado y por lo que va seguir, siento y me reconozco ingresando a una nueva etapa, lo

sagrado se manifiesta desde adentro, reconociéndome, en mis cabellos con el plateado de

las canas, mi piel de sol y viento, el reconocimiento de la naturaleza en mi hogar, mi

sonrisa en la posada del colibrí en las plantas nativas, compartiendo las plantas como

nutrición y medicina, siento mi andar sin el peso del pasado, ya que descubrí que vivir el

presente es lo real, hoy la mirada es desde el tercer ojo, cada vez más activada mi

intuición.

Estoy explorando e investigando sobre esta etapa ya que me percibo en la mujer linaje y

no estoy sola, siento que se activa una semilla cósmica, vienen a mis sueños las reuniones

de ancianas sabias de las tribus, de los pueblos originarios, los mensajes son claros,

asumir, conocer la vida desde un todo, honrar a la mujer sabia que nos habita, a nuestra

madre biológica, a las abuelas, a padres, abuelos, a nuestra gran madre Tierra que honro

hoy con la siembra de mi luna ...Seguiré compartiendo este camino, preparando un bello

ritual de paso, de agradecimiento, reconociendo el sagrado femenino en mi y en todas las

mujeres, despertando la conciencia de la mujer linaje, sabia, plena, acompañada por todas

las mujeres que seguimos creando caminos hacia una Plenipausia consciente…


Les dejo de regalo, esta canción medicina que hace años cantaba en círculos sin conocer

su autoría, gracias Silvana Musso, tuve la oportunidad de conocerte en el Congreso de

Salud Menstrual, “Todo el poder está dentro de mí Todo el poder de la Luna. Todo el poder

está dentro de tí Todo el poder de la Luna. Celebro mi vida El camino andado y el por

recorrer”



Nora Fernández - Círculo de Mujeres Chulinas - Terapia Menstrual - Tarot Madre Tierra–

Maestra de Reiki Usui - Lic. En Trabajo Social - Danza Movimiento Terapia.

Mail: bailanora@gmail.com

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